Regelmäßige Bewegung in der Natur wirkt sich positiv auf unsere körperliche und seelische Gesundheit aus. Zusätzlich fördert das Tageslicht unsere Vitamin D3-Produktion. Bei einer Gesundheitswanderung kombinieren wir eine kurze Wanderung mit Übungen zur Entspannung oder Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Ergänzend gibt es kurze Informationen zum gesunden Leben.
BITTE MITBRINGEN | dem Wetter angepasste Kleidung, festes Schuhwerk mit gutem Profil, ausreichend zu Trinken, ggf. Wanderstöcke und gute Laune 🙂
PREIS| 15 Euro
ANMELDUNG | Diese Tour könnt ihr ausschließlich über die Tourist Information Bad Sooden-Allendorf buchen (Tel. 05652 9587-0)